Wie Lebenserfahrung und Endlichkeit unserem Leben Tiefe geben
Dieser Workshop schafft Raum für das Unsagbare und lädt dazu ein, der Trauer Ausdruck zu verleihen. Kreative Schreibimpulse eröffnen einen heilsamen Zugang zu Gefühlen und Erinnerungen. Schreiben kann helfen, Verlorenes innerlich weiterzutragen und persönliche Abschieds- und Erinnerungsrituale zu entwickeln. Im gemeinsamen Austausch entstehen Verbundenheit und Unterstützung.
Der Workshop verbindet Biografiearbeit, heilsames und kreatives Schreiben sowie achtsame Körper-, Atem- und sanfte Yoga-Impulse. Ziel ist es, der eigenen Trauer eine Stimme zu geben und einen persönlichen Weg mit Verlust zu finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Leitung: Claudia Poguntke, Schreibbegleiterin mit Schwerpunkt heilsames Schreiben.
Mirwirkende: Krebsliga Bern
Anmeldung bis 19.10.2026 (link folgt noch)
